Gioco responsabile
Il gioco d'azzardo va trattato come uno svago a pagamento, e il budget giusto è quello che, se sparisce, non ti crea problemi. La legge italiana lo vieta ai minori di 18 anni, e chi gioca troppo rischia una vera dipendenza.
Fai attenzione a questi segnali: rincorrere le perdite, alzare le puntate oltre il piano, tenere segreto ai familiari quanto spendi, prendere soldi in prestito per giocare, trascurare lavoro o studio, sentirti irritabile quando non giochi. Uno solo di questi comportamenti basta per fermarsi e parlarne.
Sulla piattaforma Pandido puoi chiedere al supporto una pausa dal gioco per un periodo, oppure l'autoesclusione scrivendo a support@pandido.com: il conto viene chiuso il prima possibile. Nella pagina sul gioco responsabile del casinò c'è anche un questionario di autovalutazione.
Per un consiglio anonimo puoi chiamare il numero verde 800 558822: lo cura l'Istituto Superiore di Sanità e risponde gratis dal lunedì al venerdì, in orario 10–16. Il portale usciredalgioco.iss.it offre un questionario di autovalutazione e l'elenco dei centri pubblici a cui rivolgersi.
Per l'autoesclusione presso gli operatori con concessione italiana e per consultare le probabilità di vincita, il riferimento è il portale dell'ADM, adm.gov.it. Giocatori Anonimi (giocatorianonimi.org) organizza gruppi di auto-aiuto in tutta Italia; Gioca Responsabile (gioca-responsabile.it), progetto FeDerSerD, offre supporto a distanza e il numero verde 800 151 000.
Alcune regole semplici aiutano: stabilisci prima budget e durata, non usare soldi destinati ad affitto o bollette, lascia perdere la partita se sei stanco, nervoso o dopo un drink, prenditi pause frequenti. Nessuna strategia garantisce vincite: ogni giro e ogni mano hanno esito casuale.